Cirkelfys

Cirkelfys är ett kraftfullt och svettigt träningspass. Träningspasset äger rum i Allhallens Gym och du guidas tekniskt och peppande genom passet i olika maskiner/stationer som erbjuder komplex och funktionell träning av såväl styrka som kondition, rörlighet och balans.

Höstens cirkelfysträning började onsdagen den 6 september.

Tid: Onsdagar kl. 19:00 – 20:00

Plats: Allhallen Gym

Ledare: Lars Wiréen och Anders Pettersson